Ben Kimim?

Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri mezunuyum ve TCF onaylı 1. Kademe Antrenörü ve Artistik Cimnastik Uzmanıyım, aynı zamanda Cimnastik Milli Hakemiyim. Spor genetiği, core aktivasyonu üzerine kendimi geliştirdim. Hamilelere özel ders planlama, bölgesel incelme ve postür düzeltici egzersiz stratejileri gibi alanlarda katılımcılarıma kişiye özel çözümler sunuyorum. Amacım, egzersizi güvenli ve keyifli hale getirerek sağlıklı bir yaşam için doğru rehberlik sağlamak. Her dersimde güç, denge ve sürdürülebilir bir dönüşüm yolculuğu vadediyorum.

Eğitimler

• Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi / Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Fakültesi
• TCF / 1. Kademe Yardımcı Antrenörlük Belgesi
• Artistik Cimnastik Antrenörlük Belgesi
• TCF Milli Hakemlik
• Reformer'da Hamilelere Özel Ders Planlama
• TCF / Gelişim Semineri
• Nefes ve Core Aktivasyonu
• Uluslararası Bale Antrenörlük Belgesi
• GSB Mat Pilates Antrenörlük Belgesi